ಪ್ರಾರ್ಥನೆ
ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: PDF – ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದಾದ ಆವೃತ್ತಿ
ಸಭೆಯ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆ
ಈ ಸಭೆಗೆ ಮುನ್ನ My Catholic Worship! ಪುಸ್ತಕದ ಹತ್ತನೇ ಮತ್ತು ಹನ್ನೊಂದನೇ ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಓದುವಂತೆ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.
5 ನಿಮಿಷಗಳು – ಒಟ್ಟುಗೂಡುವುದು
ಜನರು ಆಗಮಿಸುವಾಗ ಲಘು ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಅನೌಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಯಲು ಸಮಯ. ಸಮಯಪಾಲನೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ನಿಗದಿತ ಆರಂಭದ ಸಮಯದ ನಂತರ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬವಾಗದಂತೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ.
5-10 ನಿಮಿಷಗಳು – ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥ ವಾಚನ
ಎಲ್ಲರೂ ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ, ನಾಯಕರು ಶಿಲುಬೆಯ ಗುರುತಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ:
“ನಮ್ಮ ಮಹಿಮಾಭರಿತ ಕ್ಯಾಥೊಲಿಕ್ ಆರಾಧನೆಯ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಶಾಂತರಾಗೋಣ. ‘ಕರ್ತನೇ, ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಚಿಂತೆಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ನಿನ್ನ ಬಳಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯಮಾಡು. ಈ ಮೌನದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮೊಡನೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನಮಗೆ ದಾರಿತೋರಿಸುತ್ತಾ, ನಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಕರೆಯುವ ನಿನ್ನ ಮೃದು ಧ್ವನಿಗೆ ಗಮನಕೊಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯಮಾಡು.’”
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾಳಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಭುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೌನವಾಗಿರಿ.
ನಾಯಕರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ:
ದೇವರ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಮನನ ಮಾಡೋಣ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿಶ್ವಾಸದ ಪಯಣವನ್ನು ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸೋಣ: ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸವಿಡುತ್ತೇನೆಯೇ? ನನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿದೆ? ದೇವರು ನನ್ನೊಡನೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆಯೇ? ದೇವರ ವಾಕ್ಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇವರ ಸತ್ಯವು ನನ್ನ ಅಂತರಂಗದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆಯೇ? ಈ ಹೊಸ ವಿಶ್ವಾಸವು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆಯೇ?
ಅಧಿವೇಶನದ ನಾಯಕರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥ ವಚನಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಓದುತ್ತಾರೆ; ಪ್ರತಿ ವಚನದ ನಡುವೆ ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ವಿರಮಿಸುತ್ತಾರೆ:
ಲೂಕ 18:9-13: ತಾವು ನೀತಿವಂತರೆಂದು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬಿ, ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರನ್ನೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದವರಿಗೆ ಯೇಸು ಈ ಸಾಮತಿಯನ್ನು ಹೇಳಿದರು. “ಇಬ್ಬರು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ದೇವಾಲಯದ ಪ್ರಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೋದರು; ಒಬ್ಬನು ಫರಿಸಾಯನು, ಇನ್ನೊಬ್ಬನು ಸುಂಕ ವಸೂಲಿಗಾರನು. ಫರಿಸಾಯನು ತನ್ನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ತನ್ನೊಳಗೆ ಹೀಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದನು: ‘ಓ ದೇವರೇ, ನಾನು ಉಳಿದ ಮನುಷ್ಯರಂತೆ ದುರಾಶೆಯುಳ್ಳವನೂ, ಅನ್ಯಾಯಗಾರನೂ, ವ್ಯಭಿಚಾರಿಯೂ ಅಲ್ಲ; ಈ ಸುಂಕ ವಸೂಲಿಗಾರನಂತೆಯೂ ಅಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ; ನನ್ನ ಇಡೀ ಆದಾಯದಲ್ಲಿ ದಶಮಾಂಶವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತೇನೆ.’ ಆದರೆ ಸುಂಕ ವಸೂಲಿಗಾರನು ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಂತು, ಪರಲೋಕದತ್ತ ಕಣ್ಣೆತ್ತಲೂ ಧೈರ್ಯಪಡದೆ, ಎದೆಬಡಿದುಕೊಂಡು, ‘ಓ ದೇವರೇ, ಪಾಪಿಯಾದ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕರುಣೆಯಿಡಿ’ ಎಂದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದನು.
ಲೂಕ 1:38: ಮರಿಯಳು, “ಇಗೋ, ನಾನು ಪ್ರಭುವಿನ ದಾಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನಂತೆ ನನಗೆ ಆಗಲಿ” ಎಂದಳು.
ಲೂಕ 1:46-55: ಆಗ ಮರಿಯಳು ಹೀಗೆಂದಳು: “ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಪ್ರಭುವಿನ ಮಹಿಮೆಯನ್ನು ಸಾರುತ್ತದೆ; ನನ್ನ ಚೇತನವು ನನ್ನ ರಕ್ಷಕರಾದ ದೇವರಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ದಾಸಿಯ ದೀನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಟಾಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ; ಇಗೋ, ಇಂದಿನಿಂದ ಎಲ್ಲ ಪೀಳಿಗೆಗಳೂ ನನ್ನನ್ನು ಧನ್ಯಳು ಎಂದು ಕರೆಯುವವು. ಸರ್ವಶಕ್ತರು ನನಗಾಗಿ ಮಹತ್ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ; ಅವರ ನಾಮವು ಪವಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಭಯಭಕ್ತಿಯುಳ್ಳವರ ಮೇಲೆ ಅವರ ಕರುಣೆಯು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಭುಜಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ; ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಹಂಕಾರವುಳ್ಳವರನ್ನು ಚದರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಧಿಪತಿಗಳನ್ನು ಅವರ ಸಿಂಹಾಸನಗಳಿಂದ ಕೆಳಗಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ; ದೀನರನ್ನು ಮೇಲೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಸಿದವರನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯವುಗಳಿಂದ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ; ಶ್ರೀಮಂತರನ್ನು ಬರಿಗೈಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಪಿತೃಗಳಿಗೆ, ಅಬ್ರಹಾಮನಿಗೂ ಅವನ ಸಂತತಿಗೂ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ನೀಡಿದ ವಾಗ್ದಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ, ತಮ್ಮ ಕರುಣೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡು, ತಮ್ಮ ಸೇವಕನಾದ ಇಸ್ರಾಯೇಲಿಗೆ ನೆರವಾಗಿದ್ದಾರೆ.”
ಮತ್ತಾಯ 6:5-13: ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ ಕಪಟಿಗಳಂತೆ ಇರಬೇಡಿ. ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಸಭಾಮಂದಿರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೀದಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನಿಂತು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸತ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಳಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಬಾಗಿಲನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ರಹಸ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿರಿ. ರಹಸ್ಯದಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಯು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುವರು. ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ ಅನ್ಯಧರ್ಮೀಯರಂತೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಪದಗಳನ್ನು ಬಡಬಡಿಸಬೇಡಿ. ಬಹಳ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡುವುದರಿಂದ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಕಿವಿಗೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಂತೆ ಇರಬೇಡಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೊದಲೇ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. “ನೀವು ಹೀಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿರಿ: ಪರಲೋಕದಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ತಂದೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ನಾಮವು ಪೂಜಿತವಾಗಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯವು ಬರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತವು ಪರಲೋಕದಲ್ಲಿ ನೆರವೇರುವಂತೆ ಭೂಲೋಕದಲ್ಲಿಯೂ ನೆರವೇರಲಿ. ನಮ್ಮ ಅನುದಿನದ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಂದು ನಮಗೆ ಕೊಡಿ; ನಮಗೆ ಸಾಲಪಟ್ಟವರನ್ನು ನಾವು ಕ್ಷಮಿಸುವಂತೆ ನಮ್ಮ ಸಾಲಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ; ನಮ್ಮನ್ನು ಅಂತಿಮ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ದುಷ್ಟನಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಿಸಿ.
ನಂತರ ನಾಯಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮನನ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಮೌನವಾಗಿರೋಣ. (ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೌನ)
ಮುಂದಾಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಲರೂ ಮೌನವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಂತೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ:
ಪ್ರಭುವೇ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಕಲಿಸಿ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನೂ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನೂ ನಮಗೆ ಕಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿ.
ಪ್ರಭುವೇ, ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಕಲಿತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾನ್ನಿಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಲ್ಲೀನರಾಗಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಾಗಲಿ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ನಮ್ಮ ದಿನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವನ್ನೂ ಆವರಿಸಲಿ.
ಎಲ್ಲರೂ ಅಪೊಸ್ತಲರ ವಿಶ್ವಾಸಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಘೋಷಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಸಮಯವು ಮುಕ್ತಾಯವಾಗುತ್ತದೆ:
ಪರಲೋಕ ಮತ್ತು ಭೂಲೋಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಸರ್ವಶಕ್ತ ಪಿತನಾದ ದೇವರಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸವಿಡುತ್ತೇನೆ; ಅವರ ಏಕೈಕ ಪುತ್ರರೂ ನಮ್ಮ ಪ್ರಭುವೂ ಆದ ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡುತ್ತೇನೆ: ಅವರು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮರಿಂದ ಗರ್ಭಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟು, ಕನ್ಯಾಮರಿಯಮ್ಮನವರಿಂದ ಜನಿಸಿದರು; ಪೊಂತಿಯುಸ್ ಪಿಲಾತನ ಆಳ್ವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾತನೆಯನ್ನನುಭವಿಸಿ, ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟು, ಮೃತರಾಗಿ ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟರು. ಅವರು ಪಾತಾಳಕ್ಕೆ ಇಳಿದರು; ಮೂರನೆಯ ದಿನ ಮೃತರ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಪುನರುತ್ಥಾನರಾದರು; ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಏರಿ, ಸರ್ವಶಕ್ತ ಪಿತನಾದ ದೇವರ ಬಲಗಡೆಯಲ್ಲಿ ಆಸೀನರಾಗಿದ್ದಾರೆ; ಅಲ್ಲಿಂದ ಜೀವಂತರಿಗೂ ಮೃತರಿಗೂ ನ್ಯಾಯತೀರಿಸಲು ಬರುವರು. ಪವಿತ್ರಾತ್ಮರಲ್ಲಿ, ಪವಿತ್ರ ಕಥೋಲಿಕ ಧರ್ಮಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂತರ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ, ಪಾಪಗಳ ಕ್ಷಮೆಯಲ್ಲಿ, ಶರೀರದ ಪುನರುತ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿತ್ಯಜೀವದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸವಿಡುತ್ತೇನೆ. ಆಮೆನ್.
45-50 ನಿಮಿಷಗಳು – ಚರ್ಚೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಯಸಿದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬೇಕು. ಒಂದೊಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ; ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಯಸಿದರೆ ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ಒಬ್ಬಿಬ್ಬರೇ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ; ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಒಳನೋಟಗಳು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ನೆರವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಇರಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತವೆ; ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಈ ಚರ್ಚೆಗಾಗಿ ನೀವು ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಧರ್ಮಸಭೆಯ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಇದರ ಗುರಿ.
- ದೀನತೆಯೇ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಅಡಿಪಾಯ. ಅದು ಏಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೀನತೆ ಹೇಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ?
- ನಮ್ಮ ಧನ್ಯ ಮಾತೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇವರ ಚಿತ್ತಕ್ಕೆ ಅವರು ನೀಡಿದ ಸಮ್ಮತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. “ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತದಂತೆ ನನಗೆ ಆಗಲಿ” ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರು. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾದರಿಯಾಗಿರುವ ಮರಿಯಮ್ಮನವರ ಈ ಸಮ್ಮತಿಯ ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- ಯೇಸು ಏಕೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರು? ಅವರು ದೇವರಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಏಕಿತ್ತು? ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಅವರ ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಜೀವನವನ್ನು ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೂರು ಮೂಲ ರೂಪಗಳಾದ ವಾಚಿಕ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಮನನ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಕುರಿತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಇವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ? ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೂಪದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆ ಏನು? ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಆದರ್ಶ ರೂಪ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಏಕೆ?
- ಅನೇಕರು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿತ್ತಚಾಂಚಲ್ಯ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುಷ್ಕತೆ, ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ, ಮಕ್ಕಳಂಥ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು—ಇವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು. ಈ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕರ್ತೃಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಇಡೀ ಸುವಾರ್ತೆಯ ಸಾರಾಂಶವೂ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾದರಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ಕರ್ತೃಪ್ರಾರ್ಥನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ:
- ದೇವರನ್ನು “ತಂದೆ” ಎಂದು ಕರೆಯುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?
- ದೇವರ ನಾಮವನ್ನು ನಾವು “ಪವಿತ್ರ” ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ?
- ಅವರ “ರಾಜ್ಯವು ಬರಲಿ” ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು?
- “ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತವು ನೆರವೇರಲಿ…” ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವಾಗ, ಆಳವಾದ ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ 100% ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- “ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ” ಯಾವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?
- ಇತರರನ್ನು ನಾವು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು, ದೇವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- “ನಮ್ಮನ್ನು ಶೋಧನೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬೇಡಿ” ಎಂಬುದು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದೇವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಶೋಧನೆಗೆ “ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ.” ಇದರ ಅರ್ಥ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, “ನಾವು ಶೋಧನೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಂತೆ ಕಾಪಾಡಿ” ಎಂಬುದಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಈ ಕಾಲದ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಿ.
- ದುಷ್ಟನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದ್ದಾನೆ. ದೇವರು ನಮ್ಮನ್ನು ದುಷ್ಟನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದೆವ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕುರಿತು ಚರ್ಚಿಸಿ.
20 ನಿಮಿಷಗಳು – ಅಂತಿಮ ಚಿಂತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆ
ಇತರರಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಅಥವಾ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ತಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆದ ವಿಷಯವನ್ನಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲ ಉಂಟುಮಾಡಿದ ವಿಷಯವನ್ನಾಗಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸರದಿಯಾಗಿ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ.
5 ನಿಮಿಷಗಳು – ಸಮಾಪನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ
ನಾಯಕರು ಶಿಲುಬೆಯ ಗುರುತಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆದ ಅಂಶದ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕು.
ನಂತರ ನಾಯಕರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
ಕರ್ತರೇ, ನಿಮ್ಮ ಅಪೊಸ್ತಲರು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಕಲಿಸಿದಿರಿ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹೃದಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ನಮಗೆ ನೆರವಾಗಿ: (ಗುಂಪಾಗಿ “ಪರಲೋಕದಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ತಂದೆಯೇ” ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ; ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ. ಅದನ್ನು ಕೇವಲ ಹೇಳದೆ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.)
ನಂತರ ನಾಯಕರು ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ (ಸೂಚನೆ: ಇದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು; ಆದರೆ ನಾಯಕರ ವಿವೇಚನೆಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಮೌನದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬಹುದು):
ನಮ್ಮ ಪ್ರಭು ನಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಿಂದ, ನಾವೀಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಅವರ ಮುಂದೆ ತರೋಣ. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪೂರ್ಣ ಭರವಸೆಯಿಂದ ಈ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸೋಣ.
(ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೌನವಾಗಿರಿ).
ನಂತರ ನಾಯಕರು ನಮೋ ಮರಿಯಮ್ಮ ಮತ್ತು ತ್ರಿತ್ವ ಸ್ತುತಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಲು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.