Anaa Usab sa eBook & paperback nga pormat!
Oktubre 1
Gipakita sa mga pagtuon nga ang pag-ampo sa rosaryo makapahinay sa pitik sa imong kasingkasing ug maayo alang sa presyon sa imong dugo. Ingon usab niini ang pagsimba sa atubangan sa Santisimo Sakramento. Busa, buhati og maayo ang imong lawas—pag-ampo sa rosaryo. Simbaha si Jesus diha sa Santisimo Sakramento.
Oktubre 2
Klaro nga alang sa daghan, ang pag-antos mahimong kabahin sa kinabuhi sa pagkatigulang. Hinungdanon kaayo nga masabtan nato ang pag-antos. Si San Juan Pablo II, sa iyang apostolikong sulat nga Salvifici Doloris, miingon, “Ang Manunubos nag-antos puli sa tawo ug alang sa tawo. Ang matag tawo adunay iyang kaugalingong bahin sa Katubsanan…Sa pagtuman sa Katubsanan pinaagi sa pag-antos, si Kristo nagpataas usab sa tawhanong pag-antos ngadto sa ang-ang sa Katubsanan. Busa ang matag tawo, diha sa iyang pag-antos, mahimo usab nga makaambit sa makatutubos nga pag-antos ni Kristo” (#19).
Oktubre 3
Namatikdan ba nimo nga daghan sa mga tawo nga adunay kakulangan adunay kalipay ug kayano, bisan pa sa grabeng mga limitasyon sa ilang lawas? Nagpamatuod kini sa ilang pagsalig sa Dios nga dili mobiya kanato sa atong pag-antos. Daghan kaayo silag ikatudlo kanato.
Oktubre 4
Sa popular nga debosyon, atong gihisgotan ang “Dormisyon,” ang “pagkatulog” sa Mahal nga Birhen Maria. Malinawon, walay paningkamot, walay kahadlok—sama ra sa atong pagkatulog sa gabii. Hingpit nga masaligon sa gugma sa Dios. Nakamata siya sa pikas kinabuhi—usa ka malinawong pagbalhin ngadto sa Langit. “Inahang Maria, uban kanamo sa takna sa among kamatayon.”
Oktubre 5
Buhata ang tanan nimong mahimo aron motubo ang imong gugma alang sa atong Mahal nga Inahan. Siya ang atong gamhanang tigpangamuyo, ang atong mahigugmaong Inahan. Ang pagtubo sa atong gugma alang kaniya mao ang mas pagkaduol sa iyang Anak nga si Jesus.
Oktubre 6
Adunay usa ka awit sa estilong country ug western nga naghisgot mahitungod sa pagkinabuhi hangtod sa adlaw nga kita mamatay. Adunay kaalam niana. Kon makamata ako ugma sa buntag, nagpasabot kana nga ang Dios adunay plano alang kanako nianang adlawa. Buot Niya nga buhi ako. Busa hinaot nga atong puy-an ang matag adlaw uban sa tanang pagtuo, paglaom, ug kalipay nga gihatag sa Dios kanato.
Oktubre 7
Si San Juan Pablo II, nga kanunayng malaumon, naghisgot sa bokasyon sa mga tigulang: “Ang pagpunting sa atong pagtagad ngadto sa mga nagkatigulang mao ang pagkaamgo kon unsa sila ka dakong bahin sa plano sa Dios alang sa kalibotan, uban sa ilang misyon nga tumanon, sa ilang talagsaong ikatampo, sa ilang mga suliran nga sulbaron, sa ilang mga palas-anon nga pas-anon” (Pakigpulong ni Juan Pablo II ngadto sa mga Nanambong sa Internasyonal nga Panaghisgot bahin sa Aktibong Pagkatigulang, #3).
Oktubre 8
Ang pagkatigulang nagtudlo kanato nga ang atong bili wala sa atong mahimo kondili sa atong pagka-anak sa Dios.
Oktubre 9
The Music Man adunay usa ka iladong awit nga giawit ni Propesor Harold Hill. Kini nag-ingon, “Usa ka dalagang mas masulob-on apan mas maalamon ang alang kanako.” Dili hingpit nga maayo ang iyang tuyo sa pag-awit niini, apan sa usa ka sukod, kanang mga pulonga naghulagway kanatong tanan. Kitang tanan nakasala. Ang atong Mahal nga Inahan lamang ang walay sala. Samtang nagkatigulang kita, natural nga mapukaw kita sa pagpasalamat sa Dios nga wala kita mamatay diha sa atong mga sala, nga aduna kitay panahon ug kahigayonan sa pagbalik ngadto Kaniya.
Oktubre 10
Nagtuo ako nga ang pagpakagamay sa atong mga sala (“Gibuhat man kana sa tanan; dili man kana dakong butang!”) makapugong kanato sa pagbaton og lawom nga pagpasalamat sa Dios sa pagluwas kanato. Kon maghunahuna kita nga wala kita makasala, dili nato mabati ang atong panginahanglan sa kaluwasan ug ang dili masukod nga kagawasan ug kalipay nga gihatag kanato sa pagpasaylo sa Dios.
Oktubre 11
Ang kasinatian sa atong nangaging mga sala ug mga sayop mahimong dakong kadasig sa pagkinabuhi nga mahiyasong kinabuhi sa umaabot (“Nabuhat ko na kana, ug dili na gayod ako mobalik niana!”).
Oktubre 12
Usa ka grasya nga atong gilaom nga madawat human sa usa ka sala, usa ka pagtalikod sa Dios, mao ang pagbati og kalooy alang sa uban diha sa ilang mga pakigbisog. Sama sa panultihon, “Kon dili pa tungod sa maayong kapalaran, ako unta ang anaa sa maong kahimtang.”
Oktubre 13
Sumala sa Roma 5:20, “…diin midaghan ang sala, mas misupaw pa gayod ang grasya.” Sa pagkatinuod, dako kaayo ang gugma sa Dios kanato nga bisan ang atong mga sala Iyang gigamit alang sa atong kaayohan. Ang dagkong mga makasasala sagad mahimong dagkong mga santos—mahinumdoman nato si San Agustin. Ilang gipunting ang ilang kainit sa tinguha ngadto sa pagpaningkamot sa pagkabalaan. Si San Pablo usa ka maayong panig-ingnan. Hinaot nga gikan sa ilang kinabuhi makabaton kitag lig-ong tinguha nga dili magkinabuhi nga katunga lamang ang paningkamot—nga itugyan ang atong tibuok pagkatawo sa paghigugma sa Dios ug sa atong isigkatawo.
Oktubre 14
Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga tawo nga adunay pagtuo, nga labing lig-on ang pagtuo sa pikas kinabuhi, mao usab ang labing aktibo sa pagtabang sa niining kalibotan. Daw ang pagtuo nga ang kinabuhi niining kalibotana nag-andam kanimo alang sa sunod nga kinabuhi naghimo niining kalibotana nga labi pang bililhon alang kanimo.
Oktubre 15
Ganahan kaayo ko sa nagkadaghang mga sinulat bahin sa mga Kasinatian nga Duol sa Kamatayon—diin ang usa ka tawo “mamatay” sumala sa medikal nga pagsusi ug mabuhi pag-usab. Sulod sa akong mga tuig isip pari, nakabaton ako sa pribilehiyo nga makadungog og daghang mga asoy gikan mismo sa mga tawo nga nakasinati niini. Silang tanan nag-ingon nga wala pa gayod sila makasinati og ingon niana nga Gugma, ug karon wala na silay kahadlok sa kamatayon. Ang maong kasinatian nag-usab kanila hangtod sa hangtod ug naghatag og paglaom kanato nga wala makasinati niini.
Oktubre 16
Kadtong nakasinati nga duol sa kamatayon naghisgot sa ilang pagpakigtagbo sa usa ka “Binuhat sa Kahayag,” ug nga walay bisan unsang matago gikan niining kahayaga; ang ilang tibuok kinabuhi anaa didto nga gisusi pag-usab. Matod nila, nailhan sila sa hingpit ug gihigugma sa hingpit, apan nag-ingon usab sila nga dinhi niining kahayaga ang tanan gihukman sa makiangayon ug matuod nga paagi. Makapadasig kini ug makapamalandong og seryoso, sa samang higayon.
Oktubre 17
Sa iyang Sulat ngadto sa mga Tigulang sa 1999 (#14), si San Juan Pablo II naghisgot sa mga pahinumdom sa atong kaugalingong pagkamamatay nga nalakip na mismo sa proseso sa pagkatigulang: “Natural lamang nga, samtang molabay ang mga tuig, mas maghunahuna kita sa atong ‘kilumkilom’. Kon wala nay laing makapahinumdom niini, ang kamatuoran mismo nga nagkagamay ang atong mga sakop sa pamilya, mga higala ug mga kaila maoy magpahinumdom kanato…Ang utlanan nga nagbulag sa kinabuhi ug kamatayon moagi sa atong mga katilingban ug dili mapugngang nagkaduol sa matag usa kanato…ang pagkatigulang mao ang labing natural nga panahon sa pagtan-aw ngadto sa pultahan sa eternidad.”
Oktubre 18
Namatikdan ba ninyo nga daw moatras kita atubangan sa kamatayon? Moingon kita, “Dili, dili kini husto!” Ug husto kita. Ang kamatayon dili bahin sa orihinal nga laraw sa Dios alang kanato. Gibuhat kita alang sa kinabuhi, alang sa Langit. Ang atong pag-atras atubangan sa kamatayon usa na usab ka “timailhan sa pagka-imortal” diha sa atong kalag.
Oktubre 19
Walay kinabuhi nga walay kahinungdanon. Ang matag kinabuhi bililhon, dili na mausab. Dili kita makatuo sa reinkarnasyon, kay ang matag tagsa ka kinabuhi nga sukad gibuhat sa Dios talagsaon, dili na gayod mobalik pag-usab.
Oktubre 20
Usa sa akong labing pinalanggang mga ngalan ni Hesus, usa ka ngalan nga gihatag Kaniya sa Arkanghel Gabriel, mao ang “Emmanuel,” nga nagkahulogan og “Ang-Dios-uban-kanato.” Hunahunaa lang—matag minuto sa matag adlaw, ang Dios anaa gayod uban kanimo!
Oktubre 21
Nahinumdom ako nga sa bata pa ko, dili ko ganahan sa atong pagtuo nga nahibalo ang Dios sa matag labing tinago natong hunahuna. Apan karon, gimahal ko kini. Nagpasabot kini nga nahibalo Siya sa akong maayong mga tuyo, bisan kon dili kini malampusong matuman—nahibalo Siya sa akong kasingkasing.
Oktubre 22
Daghang espirituhanong mga magsusulat ang naghisgot sa kamatuoran nga lawom kaayo ang atong mga kasingkasing nga bisan ang atong labing lawom nga mga tinguha dili nato kaayo masabtan sa tin-aw. Tungod kay gibuhat kita sa Dios, ug sumala sa Iyang dagway ug pagkasama, ang atong labing lawom nga tinguha, nahibalo man kita niini o wala, mao ang pagpakigrelasyon sa Dios diha sa gugma. Gibuhat kita alang sa walay kinutoban—gugma nga walay kinutoban, pagsabot nga walay kinutoban…gibuhat kita alang sa Dios.
Oktubre 23
Ang kapasayloan usa ka gasa nga libre nga gihatag sa Dios. Ang Langit usa ka gasa nga libre nga gihatag sa Dios. Apan ang usa ka gasa kinahanglang dawaton. Hinaot nga dili gayod kita mapakyas sa pagdawat niining talagsaong gasa pinaagi sa paagi sa atong pagkinabuhi.
Oktubre 24
Gimahal ko ang atong Katolikong pagtuo sa Purgatoryo. Sama sa tanang gibuhat sa Dios alang kanato, kini usa ka panig-ingnan sa Iyang gugma. Sa akong hunahuna, kadaghanan kanato mohaom didto—dili igo ang pagkamaayo alang sa Langit, dili igo ang pagkadaotan alang sa Impiyerno—sa laing pagkasulti, hingpit nga mga kandidato alang sa pagputli sa Purgatoryo. Ang mga santos nga gihatagan og panan-awon sa Purgatoryo naghisgot sa sagol nga kasakit sa mga kalag nga nahimulag sa Dios, apan sa samang higayon talagsaong kalipay ug paglaom sa umaabot nga ilang nahibaloang ila gayod.
Oktubre 25
Sa Ebanghelyo ni San Juan, si Hesus nag-ingon, “Ako mao ang pagkabanhaw ug ang kinabuhi” (11:25). Miingon pa Siya, “Ako mao ang dalan ug ang kamatuoran ug ang kinabuhi. Walay makaadto sa Amahan gawas kon pinaagi Kanako” (14:6). Nagpahinumdom kini kanato sa larawan ni Hesus nga nagkugos kanato pauli ngadto sa Amahan. Pagkatalagsaon unya niadtong panaw!
Oktubre 26
Si Kardinal John Henry Newman kanunayng naghisgot bahin sa “pag-uyon sa hunahuna” ug sa “tinuod nga pag-uyon.” Miingon siya nga dako kaayo ang kalainan sa duha. Ang “pag-uyon sa hunahuna” ginahimo sa atong hunahuna, apan wala kini makaapekto sa atong kinabuhi. Ang “tinuod nga pag-uyon” nagdasig kanato sa paglihok sumala sa atong nahibaloan—sa pagtugot nga makaapekto kini sa mga desisyon nga atong himoon matag adlaw.
Oktubre 27
Usa ka bag-ong pagtuon nakakaplag nga mas daghan kanato ang mamatay tungod sa mga sakit nga dili makatakod kay sa mga sakit nga makatakod. Sa laing pagkasulti, tungod sa atong napanunod nga mga kinaiyang henetiko. Si George Bernard Shaw miingon niini: “Ang labing maayong paagi sa pagsiguro og taas nga kinabuhi mao ang pagpili sa imong mga ginikanan.” Sanglit dili man kana mahimo, mahimo kitang maningkamot sa pag-ehersisyo ug hustong pagkaon, ug labaw sa tanan, sa pag-atiman sa atong kalag pinaagi sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa pag-ampo.
Oktubre 28
“Ang mga apo mao ang korona sa mga tigulang” (Mga Panultihon 17:6, RSVCE). Isip mga apohan, ang akong mga igsoon mouyon gayod niana—pinalangga kaayo nila ang ilang mga apo! Apan aduna pay labaw niana. Ang mga apohan naghatag sa ilang mga apo og halapad nga panglantaw. Ang imong panglantaw ug ang imong pagtuo isip apohan mas mahinungdanon kay sa imong nahibaloan.
Oktubre 29
Usa sa mga hinungdan nga makalipay kaayo ang gagmayng mga bata mao nga wala kaayo sila maghunahuna kon unsay pagtan-aw sa uban kanila. Ang ilang mga lihok gihulagway nga “pangunang realidad,” nga naghulagway sa natural nga mga panghitabo sa kinabuhi natong tanan, mga panghitabo nga daw wala matuis sa sala. Ang nawong sa tawo nga nagpahulay, o naghunahuna, nga wala makahibalo nga nakita siya sa usa ka gutlo sa kalipay o kasubo; ang nawong sa masuso nga natulog; amahan ug anak nga lalaki nga nagtinabangay sa trabaho; bana ug asawa nga hilom nga nagbasa sa lawak-pahulayanan—walay kataposan ang mga pananglitan. Pangitaa kini. Nagsulti kini kanato bahin sa Dios.
Oktubre 30
Maayo gayod nga makahimo kitang mokatawa sa atong kaugalingon. Usa ka tigulang miingon, “Nakahukom ko nga moapil sa klab sa pagpalig-on sa lawas ug magsugod sa pag-ehersisyo. Busa miapil ko sa usa ka klase sa aerobics alang sa mga tigulang. Miduko ko, milubag sa akong lawas, mituyoktuyok, milukso-lukso pataas ug paubos, ug gisingot sulod sa usa ka oras. Apan sa dihang nahuman na kog sul-ob sa akong leotard, nahuman na usab ang klase.”
Oktubre 31
Unsa kaha kining kanunayng gikutlo nga “Pag-ampo sa Malimtanon nga Tigulang” isip pag-ampo alang sa pagkatigulang: “Dios, hatagi ako sa pagkamalimtanon sa katigulangon aron malimtan nako ang mga tawo nga wala man gayod nako sukad ganahi; sa maayong palad nga ikatagbo nako ang mga tawo nga akong ganahan; ug sa hait nga panan-aw aron mailhan nako kon kinsa ang akong ganahan ug kinsa ang dili.” Maayo ang pagkatawa.
Hulagway: Mga Pagpahayag sa Gugma sa Karaang Tsina: Flikr
Mapalit sa Amazon isip eBook o librong papel ang hapin!