متاح أيضًا بصيغة كتاب إلكتروني & طبعة ورقية بغلاف ليّن!
1 أكتوبر
تُظهر الدراسات أن صلاة المسبحة الوردية تُبطئ معدّل ضربات القلب وتفيد ضغط الدم. والسجود يفعل الشيء نفسه. فأحسن إلى جسدك: صلِّ المسبحة الوردية، واسجد ليسوع في القربان الأقدس.
2 أكتوبر
من الواضح أن الألم يصبح واقعًا من وقائع الحياة لدى كثيرين في الشيخوخة. ومن الأهمية بمكان أن نتوصّل إلى فهم الألم. قال القديس يوحنا بولس الثاني في رسالته الرسولية، الألم الخلاصي: «لقد تألّم الفادي بدلًا من الإنسان ومن أجل الإنسان. ولكل إنسان نصيبه الخاص في الفداء… وبإتمام الفداء من خلال الألم، فإن المسيح قد أيضًا رفع الألم البشري إلى مستوى الفداء. وهكذا يستطيع كل إنسان، في ألمه، أن يصبح هو أيضًا شريكًا في آلام المسيح الفدائية» (#19).
3 أكتوبر
هل لاحظت ما لدى كثير من ذوي الإعاقة من فرح وبساطة، حتى في مواجهة قيود جسدية شديدة؟ إن ذلك يعبّر عن ثقتهم بالله الذي لا يتخلّى عنّا في آلامنا. ولديهم الكثير ليعلّمونا إياه.
4 أكتوبر
نتحدّث في التقوى الشعبية عن «رقاد» الطوباوية مريم العذراء، أي «استغراقها في النوم». رقاد هادئ، بلا عناء ولا خوف، يشبه كثيرًا استغراقنا في النوم ليلًا. وهي واثقة كل الثقة بمحبة الله. وتستيقظ في العالم الآخر: انتقال هادئ إلى السماء. «يا أمّنا مريم، كوني معنا في ساعة موتنا».
5 أكتوبر
ابذل كل ما تستطيع لتنمو في محبتك لأمّنا الطوباوية. فهي شفيعتنا القديرة وأمّنا المحبّة. والنمو في محبتنا لها هو اقتراب أكثر من ابنها يسوع.
6 أكتوبر
هناك أغنية من موسيقى الريف الأمريكي والغرب تتحدّث عن أن نحيا حتى يوم موتنا. وفي ذلك شيء من الحكمة. إن استيقظت غدًا صباحًا، فهذا يعني أن لله تدبيرًا لي في ذلك اليوم. إنه يريدني حيًّا. فلنعش إذًا كل يوم بكل ما يمنحنا الله من إيمان ورجاء وفرح.
7 أكتوبر
يتحدّث القديس يوحنا بولس الثاني، المتّسم دومًا بالإيجابية، عن دعوة المسنّين قائلًا: «إن توجيه اهتمامنا إلى المتقدّمين في السن يعني أن ندرك إلى أيّ حدّ هم جزء من تدبير الله للعالم، بما لهم من رسالة يؤدّونها، وإسهام فريد يقدّمونه، ومشكلات يحلّونها، وأعباء يحملونها» (خطاب يوحنا بولس الثاني إلى المشاركين في المنتدى الدولي حول الشيخوخة النشطة، #3).
8 أكتوبر
يعلّمنا التقدّم في السن أن قيمتنا لا تكمن في الإنتاج، بل في كوننا أبناء الله.
9 أكتوبر
رجل الموسيقى عمل غنائي مسرحي يتضمّن أغنية شهيرة يغنّيها البروفيسور هارولد هيل. وتقول: «أريد فتاةً أشدّ حزنًا، ولكن أكثر حكمة». وهو لا يغنّيها بأفضل النيّات، لكن هذه العبارة تصفنا جميعًا إلى حدّ ما. فجميعنا قد خطئنا. وأمّنا الطوباوية وحدها منزّهة عن الخطيئة. ومع تقدّمنا في السن، نميل بطبيعة الحال إلى شكر الله لأننا لم نمت في خطايانا، ولأن لدينا الوقت والفرصة للعودة إليه.
10 أكتوبر
أعتقد أن تهويننا من شأن خطايانا («الجميع يفعلون ذلك؛ فالأمر ليس مهمًّا!») يحول دون شعورنا بامتنان عميق لله على خلاصه لنا. فإن ظننّا أننا لم نخطأ، فلن نختبر حاجتنا إلى الخلاص، ولا الحرية والفرح اللذين يفوقان التصوّر ويمنحنا إياهما غفران الله.
11 أكتوبر
يمكن لخبرتنا بخطايانا وأخطائنا الماضية أن تكون حافزًا قويًّا لممارسة الفضيلة في المستقبل («لقد فعلت ذلك، ولن أعود إليه أبدًا!»).
12 أكتوبر
من النعم التي نرجو أن ننالها بعد ارتكاب خطيئة، أي الابتعاد عن الله، نعمة التعاطف مع الآخرين في صراعاتهم. فكما يقول المثل: «لولا الحظ، لكنت أنا في ذلك الموضع».
13 أكتوبر
بحسب الرسالة إلى أهل رومة 5:20، «…حيث كثرت الخطيئة، فاضت النعمة أكثر جدًّا». والواقع أن الله يحبّنا إلى حدّ أنه يستخدم حتى خطايانا لخيرنا. فكثيرًا ما يصبح كبار الخطأة قديسين عظامًا، ويتبادر إلى الذهن القديس أوغسطينوس. إنهم يوجّهون حماستهم إلى السعي نحو القداسة. والقديس بولس مثال جيّد على ذلك. فلنستلهم من حياتهم عزمًا على ألّا نحيا حياتنا بأنصاف الحلول، بل أن نكرّس كل كياننا لمحبة الله وقريبنا.
14 أكتوبر
تُظهر الدراسات أن أهل الإيمان، الذين يؤمنون أشدّ الإيمان بـالعالم الآتي، هم أيضًا الأكثر انخراطًا في مساعدة هذا العالم. ويبدو أن إيمانك بأن الحياة في هذا العالم تُعدّك للعالم الآتي يجعل هذا العالم أثمن لديك.
15 أكتوبر
أحب الكتابات المتزايدة عن تجارب الاقتراب من الموت، حيث «يموت» شخص من الناحية الطبية ثم يُعاد إلى الحياة. وقد أتيح لي خلال سنوات خدمتي الكهنوتية أن أسمع روايات كثيرة من أشخاص عاشوا هذه التجارب بأنفسهم. وجميعهم يقولون إنهم لم يختبروا قط محبة كهذه، وإنهم الآن لا يخافون الموت. فهذه التجربة تغيّرهم إلى الأبد، وتمنح الرجاء لمن لم يخوضوا منا تلك التجربة.
16 أكتوبر
يتحدث الذين مرّوا بتجربة اقتراب من الموت عن لقاء «كائن من نور»، ويقولون إن لا شيء يمكن أن يخفى عن هذا النور؛ إذ تُستعرض أمامه حياتهم بأسرها. ويقولون إنهم كانوا معروفين تمامًا ومحبوبين تمامًا، لكنهم يقولون أيضًا إن كل شيء في هذا النور يُدان بالعدل والحق. إنه أمر مشجّع ويدعو إلى التبصّر في آن واحد.
17 أكتوبر
في رسالته إلى المسنين لعام 1999 (#14)، يتحدث القديس يوحنا بولس الثاني عن أمور تذكّرنا بحقيقة أننا مائتون، وهي كامنة في مسيرة التقدّم في السن نفسها: «من الطبيعي، مع مرور السنين، أن نفكّر أكثر فأكثر في “غروب” حياتنا. وإن لم يذكّرنا به شيء آخر، فإن مجرد تناقص أعداد أفراد عائلاتنا وأصدقائنا ومعارفنا باستمرار يذكّرنا به… فالخط الفاصل بين الحياة والموت يمرّ عبر جماعاتنا ويقترب حتمًا من كل واحد منا… والشيخوخة هي الوقت الأكثر طبيعية للتطلّع إلى عتبة الأبدية».
18 أكتوبر
هل تلاحظون كيف ننفر، على نحو ما، من الموت؟ نقول: «لا، هذا ليس صوابًا!» ونحن محقّون. فالموت لم يكن جزءًا من تدبير الله الأصلي لنا. لقد خُلقنا للحياة، للسماء. ونفورنا أمام الموت هو «إشارة إلى الخلود» أخرى في نفوسنا.
19 أكتوبر
ليس ثمة حياة عديمة الأهمية. فكل حياة ثمينة، ولا تتكرر. ولا يمكننا أن نؤمن بتناسخ الأرواح، لأن كل حياة فردية خلقها الله هي فريدة، ولن تتكرر أبدًا.
20 أكتوبر
من أحب أسماء يسوع إلى قلبي اسم «عمانوئيل»، الذي أعطاه إياه رئيس الملائكة جبرائيل، ومعناه «الله معنا». تأمّلوا في ذلك: في كل دقيقة من كل يوم، الله حاضر معكم!
21 أكتوبر
أتذكّر أنني، حين كنت طفلًا، لم أكن أحب اعتقادنا بأن الله يعرف كل أفكارنا، حتى أشدّها خفاءً. أما الآن فأحب ذلك. فهذا يعني أنه يعرف نواياي الحسنة، حتى إن لم أنجح في تحقيقها؛ إنه يعرف قلبي.
22 أكتوبر
يتحدث كثير من الكتّاب الروحيين عن أن قلوبنا عميقة إلى حدّ أننا لا نعرف حتى أعمق رغباتنا بوضوح تام. ولأن الله خلقنا على صورته ومثاله، فإن أعمق رغباتنا، سواء أدركنا ذلك أم لم ندركه، هي أن نكون في علاقة محبة مع الله. لقد خُلقنا لما لا حدّ له: لمحبة لا حدّ لها، ولفهم لا حدّ له… لقد خُلقنا لله.
23 أكتوبر
المغفرة عطية مجانية من الله. والسماء عطية مجانية من الله. لكن العطية تحتاج إلى أن تُقبَل. فلا نتقاعسنّ أبدًا عن قبول هذه العطية المذهلة من خلال الطريقة التي نحيا بها.
24 أكتوبر
أحب إيماننا الكاثوليكي بالمطهر. فهو، ككل ما يفعله الله من أجلنا، تعبير عن محبته. وأظن أن معظمنا يجد مكانه هناك: لسنا صالحين بما يكفي للسماء، ولا أشرارًا بما يكفي لجهنم؛ أي إننا، بعبارة أخرى، مرشّحون تمامًا للتطهير في المطهر. والقديسون الذين أُعطوا رؤية للمطهر يتحدثون عن مزيج من الألم في النفوس البعيدة عن الله، وفي الوقت نفسه من فرح ورجاء لا يُصدَّقان بالمستقبل الذي تعرف أنه سيكون لها.
25 أكتوبر
في إنجيل القديس يوحنا، يقول يسوع: «أنا القيامة والحياة» (11:25). ويقول أيضًا: «أنا الطريق والحق والحياة. لا يأتي أحد إلى الآب إلا بي» (14:6). وهذا يدعونا إلى تصوّر يسوع يحملنا إلى بيت الآب. فيا لها من رحلة!
26 أكتوبر
كثيرًا ما تحدث الكاردينال جون هنري نيومان عن «التصديق النظري» و«التصديق الواقعي». وقال إن بينهما فرقًا هائلًا. فـ«التصديق النظري» يتمّ في أذهاننا، لكنه لا يؤثّر في حياتنا. أما «التصديق الواقعي» فيدفعنا إلى العمل بمقتضى معرفتنا، وإلى أن ندعها تؤثّر في القرارات التي نتخذها كل يوم.
27 أكتوبر
وجدت دراسة حديثة أن وفياتنا بسبب الأمراض غير السارية أكثر منها بسبب الأمراض المعدية. وبعبارة أخرى، بسبب ميراثنا الجيني. وقد قالها جورج برنارد شو: «أفضل سبيل لضمان طول العمر هو أن تختار والديك». وبما أن ذلك غير ممكن، يمكننا أن نهتم بالتمارين الرياضية والنظام الغذائي، والأهم من ذلك أن نعتني بنفوسنا من خلال حياة صلاة يومية.
28 أكتوبر
«الأحفاد تاج المسنين» (أمثال 17:6، RSVCE). وإخوتي وأخواتي، بصفتهم أجدادًا وجدّات، سيوافقون بالتأكيد على ذلك؛ فهم مولعون بأحفادهم! لكن الأمر لا يقتصر على ذلك. فالأجداد والجدّات يمنحون أحفادهم نظرة واسعة إلى الحياة. ونظرتك إلى الحياة وإيمانك، بوصفك جدًّا أو جدّة، أهم مما تتصوّر.
29 أكتوبر
أحد أسباب كون الأطفال الصغار مصدر فرح كبير هو أنهم لا ينشغلون كثيرًا بكيف يبدون أمام الآخرين. وتوصف تصرفاتهم بأنها «الواقع الأوّلي»، وهو تعبير يصف أحداثًا طبيعية في حياة كل واحد منا، أحداثًا تبدو وكأنها أفلتت من تشويه الخطيئة. وجه إنسان مستريح، أو مستغرق في التفكير، يُرى على غفلة في لحظة فرح أو حزن؛ وجه رضيع نائم؛ أب وابن يعملان معًا؛ زوج وزوجة يقرآن بهدوء في غرفة الجلوس؛ والأمثلة لا تنتهي. ابحثوا عنها. فهي تحدّثنا عن الله.
30 أكتوبر
من الرائع أن نستطيع الضحك على أنفسنا. قال أحد المسنّين: «قررت أن أنضم إلى النادي الرياضي وأبدأ بممارسة الرياضة. فالتحقت بصف للتمارين الهوائية مخصّص للمسنّين. انحنيت والتويت ودرت وقفزت صعودًا وهبوطًا، وتصبّبت عرقًا طوال ساعة. لكن عندما انتهيت من ارتداء ثوب التمارين الضيّق، كان الصف قد انتهى».
31 أكتوبر
ما رأيكم في «صلاة الخرف» هذه، التي كثيرًا ما تُقتبس، لتكون صلاة للتقدّم في السن: «يا الله، هب لي من الخرف ما يجعلني أنسى الأشخاص الذين لم أحبهم يومًا أصلًا؛ ومن حسن الحظ ما يجعلني ألتقي مَن أحبهم؛ ومن قوة البصر ما يمكّنني من التمييز بين هؤلاء وأولئك». ما أجمل أن نضحك.
الصورة: تعبيرات عن الحب في الصين القديمة: Flikr
متاح على أمازون في صيغة كتاب إلكتروني أو نسخة ورقية بغلاف ليّن!