
በኤሌክትሮኒክ መጽሐፍ & በወረቀት ሽፋን በታተመ መጽሐፍ መልክም ይገኛል!
ማርች 1
ብፅዕት እናታችንን በእርጅና ዘመን ቅዱስ ሕይወት እንዴት መኖር እንደሚቻል የምታሳይ ምሳሌ አድርጌ ብዙ ጊዜ አያታለሁ። ልጇ ኢየሱስ ከመስቀል ላይ፣ “አንቺ ሴት፣ እነሆ ልጅሽ” አላት። ቅዱስ ዮሐንስን ልጅ አድርጎ ሰጣት። ይህ ለእርሷ ዮሐንስን እንደ ልጇ እንድትወድ፣ በሕይወትም እንደገና በሙሉ ልቧ እንድትሳተፍ የቀረበ ጥሪ ሳይሆን አይቀርም። እኛም እያረጀን ስንሄድ፣ ምናልባትም በአዲስ መኖሪያ ስፍራ፣ እንደገና እንድንወድና በሕይወት እንደገና በሙሉ ልባችን እንድንሳተፍ ብዙ ጊዜ እንጠራለን።
ማርች 2
“አረጋውያን” የሚለው መጠሪያ እጅግ ሰፊ የሰዎችን ቡድን እንደሚያካትት ሁላችንም እናውቃለን። በጣም ንቁና ጤነኞች የሆኑትን፣ በአንዳንድ ነገሮች የተገደቡትን፣ እንዲሁም ከአልጋ መነሣት ወይም ከቤት መውጣት የማይችሉትን ያካትታል። የካቶሊካዊት ቤተ ክርስቲያን ካቴኪዝም እንዲህ ይላል፦ “የሕይወት አቅማቸው የቀነሰ ወይም የደከመ ሰዎች ልዩ ክብር ይገባቸዋል። የታመሙ ወይም የአካል ጉዳት ያለባቸው ሰዎች በተቻለ መጠን መደበኛ ሕይወት እንዲኖሩ መርዳት ያስፈልጋል” (#2276)።
ማርች 3
ስለዚህ እርስዎ “ንቁ አረጋውያን” ከሚባሉት መካከል ከሆኑ፣ እንደ እርስዎ መንቀሳቀስ የማይችሉትን ሰዎች ሕይወት የተሻለ ለማድረግ ውድ ዕድል አለዎት። ይደውሉላቸው። ሄደው ይጠይቋቸው። ምናልባትም የምግብ ሸቀጣ ሸቀጥ ሊገዙላቸው ወይም ወደ ሐኪም በመኪና ሊወስዷቸው ፈቃደኛ መሆንዎን ይግለጹላቸው። እነዚህ በፍቅር የሚደረጉ የእርዳታ ግብዣዎች ለሌላው ሰው ብቻ ሳይሆን ለእርስዎም ስጦታ ይሆናሉ!
ማርች 4
አክስቴ ሜሪ ድንቅ ሰው ነበረች፤ ሆኖም ሕይወቷ እጅግ በሚያሠቃዩ ችግሮች የተሞላ ነበር። አንድ ቀን እንዲህ አለችኝ፦ “ዳን፣ ታውቃለህ፣ ስለ ራሴ እያዘንሁ ባገኘሁበት ጊዜ ሁሉ፣ ከእኔ በጣም የከፋ ሁኔታ ውስጥ ያለን ሰው አስባለሁ፤ ከዚያም ሄጄ አንድ መልካም ነገር አደርግለታለሁ።” እኔም በልቤ፣ “አክስቴ ሜሪ፣ እውነትሽን ነው! ምሥጢሩን አግኝተሽዋል!” አልሁ። አክስቴ ሜሪ በደስታ የተሞላች እንደነበረች መስማትም አያስገርማችሁም።
ማርች 5
አንድ ሰው እርዳታ ሲያቀርብልን መቀበል መቻል ትንሽ ጸጋ አይደለም። ይህን ማድረግ ይከብደናል። የተወሰነ ትሕትና ይጠይቃል፤ ሆኖም ሌላው ሰው በደግነት የሚያቀርብልዎትን እርዳታ ሲቀበሉ፣ በእውነቱ ለዚያ ሰው መልካም እያደረጉለት ነው። በዚህ መስጠትና መቀበል ውስጥ ሁለቱም፣ ሰጪውም ተቀባዩም፣ በረከት ያገኛሉ።
ማርች 6
ባለፈው ቀን ወደ መኪና ማቆሚያው ወጣሁ፤ ከዚያም፣ “አሁን ለምንድን ነው ወደዚህ የወጣሁት?” ብዬ አሰብሁ። ከዚያ በመርሳቴ ፈገግ እያልሁ መሳቅ ጀመርሁ። በቅርቡ የሆነውን ነገር የማስታወስ ችሎታ መቀነስ፣ በእርጅና ዘመን ከሞላ ጎደል በሁሉም ላይ የሚከሰት ነገር ይመስላል። ይህ፣ ራሳችንን ከልክ በላይ ቁም ነገር አድርገን ከመውሰድ እንድንላቀቅ ጥሩ ዕድል የሚሰጠን ይመስለኛል።
ማርች 7
የሥነ መለኮት ሊቃውንት፣ ከማንኛውም የተወሰነ ምድብ ወሰን በላይ ስለሆኑ ሦስት መሠረታዊ ባሕርያት፣ ወይም ወደ እግዚአብሔር ስለሚያደርሱ ሦስት መንገዶች ይናገራሉ። እነርሱም እውነት፣ ውበት እና መልካምነት ናቸው። አንዳንዶች በእምነታችን ድንቅ “እውነቶች” ይነቃቃሉ። አንዳንዶች የሌሎችን “መልካምነት” ያያሉ፤ ለምሳሌ የቅድስት እናት ቴሬዛን፤ ይህም ልባቸውን ለእግዚአብሔር ይከፍታል። ሌሎች ደግሞ “ውበትን” ያያሉ፣ በቀጥታም ወደ እግዚአብሔር ምስጋና ይመራሉ።
ዕድሜዬ እየገፋ ሲሄድ፣ ይበልጥ “በውበት” የምማረክ ሰው እየሆንሁ እንደሆነ አስተውላለሁ። የእግዚአብሔር ፍጥረት ውበት፣ የሕፃን ፈገግታ ወይም የፀሐይ መጥለቅ፣ ሁሉም በቀጥታ ወደ አምላካችን ምስጋናና አምልኮ የሚወስዱኝ ይመስላሉ። የሚያስደስተው፣ በመዝሙራት ውስጥ ስለ “ውበት” የሚናገሩ ብዙ ክፍሎች አሉ። በጣም ከምወዳቸው አንዱ በመዝሙር 19 ውስጥ ያለው ይህ ቃል ነው፦ “ሰማያት የእግዚአብሔርን ክብር ያውጃሉ፤ ጠፈርም የእጆቹን ሥራ ያውጃል…ድምፃቸው በምድር ሁሉ ያስተጋባል፤ መልእክታቸውም እስከ ዓለም ዳርቻ ይደርሳል።” የፍጥረት አምላክ ሆይ፣ ምስጋና ለአንተ ይሁን!
ማርች 8
መጽሐፍ ቅዱስ ስለ ሕይወታችን አጭርነት ብዙ ጊዜ ይናገራል፤ ይህም የምንሞትበትን ጊዜ ለመቀበል ዝግጁ እንድንሆን ለመርዳት እንደሆነ አያጠራጥርም። መዝሙር 90 እንዲህ ይለዋል፦ “ሕይወታችን እየተሟጠጠ ያልፋል…ዓመታችን እንደ አንድ ትካዜ እስትንፋስ ያበቃል። የዕድሜያችን ዘመን ሰባ ዓመት ነው፤ ብርታት ካለንም ሰማንያ…ፈጥኖ ያልፋል፣ እኛም እንሄዳለን…ጥበበኛ ልብ እንድናገኝ፣ ዘመናችንን በትክክል መቁጠርን አስተምረን።” የሕይወታችንን አጭርነት ማወቃችን ሁላችንንም ወደ ልብ ጥበብ እንደሚመራን ተስፋ እናደርጋለን።
ማርች 9
ለሞት ዝግጁ ስለመሆን ኢየሱስ ከሰጣቸው እጅግ ልብን የሚነኩና በቁም ነገር እንድናስብ የሚያደርጉ መልእክቶች አንዱ፣ ብዙ ምርቱን ለማከማቸት ተጨማሪ ጎተራዎችን ስለሚሠራው ሀብታም ገበሬ የሚናገረው በሉቃስ 12:16-21 ያለው ታሪክ ነው። እግዚአብሔር፣ “አንተ ሞኝ፣ በዚህች ሌሊት ነፍስህ ከአንተ ትጠየቃለች” ይለዋል። ከዚያም ኢየሱስ፣ “…በእግዚአብሔር ዘንድ ዋጋ ባለው ነገር ሀብታሞች” እንድንሆን ይጠራናል። ዋናው ነጥብ፣ ጌታችን ትኩረታችንን ወደ ዘላለማዊ ጉዳዮች፣ በመጨረሻም ለእኛ እውነተኛ ዋጋ ወዳላቸው ነገሮች እየመራው መሆኑ ነው።
ማርች 10
“ወደ መጨረሻው ሞቴ እየተጓዝሁ ነው፣ ወይስ ወደ ሕይወት እየተጓዝሁ ነው?” ብለን ራሳችንን መጠየቅ ፍሬያማ ነው። በአእምሯችን የምንይዘው የሕይወታችን መዳረሻ እጅግ ትልቅ ትርጉም አለው። ኢየሱስ በቀላሉ፣ “ነገር ግን አስቀድማችሁ [የእግዚአብሔርን] መንግሥት ፈልጉ…” ይላል (ማቴዎስ 6:33)።
ማርች 11
ብዙ ክርስቲያን ደራሲዎች፣ እግዚአብሔር የሚሰጠን ጊዜ ሁልጊዜ አንድ ተልእኮ አብሮት እንዳለ ያስገነዝባሉ። እግዚአብሔር ጊዜ መስጠቱ፣ የምናደርገው ነገር አለን ማለት ነው፤ ከዚያም ይበልጥ አስፈላጊው፣ ልንሆነው የሚገባ ማንነት አለን፤ ይኸውም ብርሃን የሚያንጸባርቅ የእግዚአብሔር ልጅ መሆን ነው።
ማርች 12
መንፈሳዊ ጸሐፍት በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ ስለሚገጥመን «ያለፈው ሕይወት አምባገነንነት» ይናገራሉ፤ ለክርስቲያን ግን ይህ ፈጽሞ እውነት አይደለም። ባለፈው ሕይወቴ የነበረው ስህተት ሁሉ በእግዚአብሔር ምሕረት ምሥጢር ይቅር ተብሎልኛል። ስለዚህ አሁን ስለ ኃጢአቶቼና ስህተቶቼ እንኳን እግዚአብሔርን ማመስገን እችላለሁ፤ ምክንያቱም እግዚአብሔር የኃጢአቶቼን መዘዞች እንኳን ለክብሩና ለእኔ መልካም ሊጠቀምባቸው ይችላል። ያለፈውን ሕይወታችንን በእምነት ዓይን ስናይ፣ ሁሉም ጸጋ ነው።
ማርች 13
በአመድ ረቡዕ፣ አንዳንድ ወላጆች ገና መራመድ የጀመሩ ልጆቻቸውን፣ ሌላው ቀርቶ ጨቅላ ሕፃናቶቻቸውንም ግንባራቸው ላይ አመድ እንዲደረግላቸው ያመጣሉ። «ሰው ሆይ፣ አፈር መሆንህንና ወደ አፈር እንደምትመለስ አስታውስ» የሚሉትን ቃላት መስማት በጥልቀት እንድናስብ ያደርገናል። ሆኖም ይህ ለእነዚህ ውብ ሕፃናትም እውነት ነው። ማናችንም እዚህ ለዘላለም አንኖርም። ከሕይወታችን የመጀመሪያ ቅጽበት ጀምሮ የተፈጠርነው ለዘላለም ሕይወት ነው።
ማርች 14
መንፈሳዊ ጸሐፍት በሕይወታችን ስላለው ውጥረትና ጭንቀት እውነታ ይናገራሉ። ጥሪውም ያንን ውጥረት ለእግዚአብሔርና ለእኛ ላለው ፍቅር አሳልፈን እንድንሰጥ ነው። «አባት ሆይ፣ (ጉዳዩ ምንም ይሁን ምን) ለአንተ አሳልፌ እሰጣለሁ» ብሎ መጸለይ መልካም ነው። ጸሎቱን ቀስ ብላችሁ ደጋግማችሁ ጸልዩ፤ ውጥረቱም እየለቀቃችሁ እንደሚሄድ ተሰማችሁ።
ማርች 15
በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ፣ ሕይወታችንን እየሰፋ እንደሚሄድ የበረከቶች ክበብ አድርገን ማሰብ ብንችል ትርጉም አለው። ክበቡ መጀመሪያ ላይ ትንሽ ሊሆን ይችላል፤ እነዚህም ወላጆችንና ቤተሰብን ማግኘት፣ በእምነት ማደግ የመሳሰሉ በረከቶች ናቸው። እየገፋን ስንሄድ ግን የበረከቶቹ ክበብ ይበልጥ እየሰፋ ይሄዳል! እግዚአብሔር ለእኔ ያለው ፍቅር በእያንዳንዱ የሕይወቴ ደረጃ ላይ ተቀርጾ እንደሚገኝ አስተውላለሁ። «ለእኛ ያለው የማይናወጥ ፍቅር ታላቅ ነውና፤ የጌታም ታማኝነት ለዘላለም ይኖራል» (መዝሙር 117, RSVCE)።
ማርች 16
በሕይወታችን የእግዚአብሔርን ይቅርታ ከተቀበልን፣ ሌሎችን ይቅር ማለት ይቀልልናል። የተቀበልነውን ለሌሎች አስተላልፈናል። ነገር ግን እግዚአብሔር በእውነት ይቅር እንደሚለን ለማመን እጅግ ይከብደናል። ሌሎችን ይቅር ለማለት ከተቸገርን፣ እግዚአብሔርም እኛን ይቅር ለማለት እንዲሁ የሚቸገር ይመስለናል። እንዲህ አይደለም! እግዚአብሔር እኛን ይቅር ለማለት አይቸገርም። ኢየሱስ በመስቀል ላይ ሳለ እንኳን ለገዳዮቹ ይህንኑ አድርጓል!
ማርች 17
«እናንተ እኔን አልመረጣችሁኝም፤ እኔ ግን እናንተን መረጥኋችሁ» (ዮሐንስ 15:16, RSVCE)። ይህን አስቡበት። እግዚአብሔር እያንዳንዳችሁን የተወደደ ወንድ ወይም ሴት ልጁ እንድትሆኑ ከዘላለም ጀምሮ መርጧችኋል። እኛ እግዚአብሔርን እንደመረጥነው እናስባለን፤ ይህም እውነት ነው። ነገር ግን እኛ ሁለተኛ መሆናችንን፣ እግዚአብሔር ደግሞ ከዘላለም ጀምሮ አስቀድሞ መርጦን እንደነበር መገንዘቡ አስደናቂ አይደለምን?
ማርች 18
«የእግዚአብሔር ፈቃድ፣ የእግዚአብሔር ጸጋ ሊጠብቀን ወደማይችልበት ስፍራ አይመራንም» የሚል ደስ የሚል አባባል አለ። በተለይም ሰውኛ አእምሯችን ለገጠመን ሁኔታ ምንም ምክንያት ወይም መፍትሔ ማየት በማይችልበት ጊዜ፣ ይህ የሚያበረታታ ሐሳብ ነው።
ማርች 19
ቅዱስ ዮሴፍ የበጎ አሟሟት ጠባቂ ቅዱስ ነው። ምክንያቱን መረዳት ቀላል ነው። በሞት አልጋው ላይ ሳለ፣ በአንድ በኩል ማርያም፣ በሌላ በኩል ደግሞ ኢየሱስ እንዳሉ እናየዋለን። ከዚህ የሚበልጥ ምን ሊኖር ይችላል! በጎ አሟሟት እንዲሰጣችሁ ወደ እርሱ ጸልዩ።
ማርች 20
ዛሬ ዕድሜያቸው 65 ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ ብዙ ሰዎች ወደ ኑዛዜ መሄድ እንዳቆሙ፣ በሕይወታቸው ዘመንም ብዙውን ጊዜ አልፎ አልፎ ብቻ ይሄዱ እንደነበር እየተገነዘብን ነው። እናንተም እንዲህ ከሆናችሁ፣ ምናልባት ይህ ለመመለስ ወይም ፈጽሞ አዲስ መንፈሳዊ ልማድ ለመጀመር መልካም ጊዜ ሊሆን ይችላል። ወደ አንድ ካህን ብቻ ሄዳችሁ፣ «አባ፣ ኑዛዜ ለእኔ የበለጠ ትርጉም እንዲኖረው እፈልጋለሁ፤ ሊረዱኝ ይችላሉ?» በሉ። እሳቸውም ይረዷችኋል፤ እናንተም የዚያን ድንቅ ምሥጢር ትርጉም በሕይወታችሁ ልትለማመዱት ትችላላችሁ።
ማርች 21
እግዚአብሔር ለሕይወታችን ያለውን ዕቅድ መቀበል ታላቅ ጸጋ ነው። በዕቅዱ ልንታመንና ስለ ራሳችንና ስለ ማንነታችን ያለንን ማንኛውንም ውስጣዊ ትግል ወይም ምሬት ወደ ጎን ልንተው እንችላለን። ጤነኞችም ሆንን ታማሚዎች፣ ጠንካሮችም ሆንን ደካሞች፣ የዋሆችም ሆንን ስሜታችን የሚጋል፣ ብልሆችም ሆንን አልሆንን፣ በእግዚአብሔር ልንታመን እንችላለን። በማንኛውም ሁኔታ፣ የሰውን ልብ ባዶነት ሊሞላ የሚችለው እግዚአብሔር ብቻ ነው።
ማርች 22
ራእይ 3:20፣ «እነሆ፣ በበሩ አጠገብ ቆሜ አንኳኳለሁ» የሚለውን ድንቅ ቃል ይዟል። ኢየሱስ በበሩ አጠገብ ሆኖ ሲያንኳኳ የሚያሳየውን ሥዕል እንዳያችሁትና በሩ የመክፈቻ እጀታ እንደሌለው እንዳስተዋላችሁ አያጠራጥርም። በሩ የሚከፈተው ከውስጥ ብቻ ነው። በዕለታዊ ጸሎት፣ በተደጋጋሚ ኑዛዜ በመግባትና ቅዱስ ቁርባንን በመቀበል፣ እንዲሁም ቀኑን ሙሉ ኢየሱስ ክርስቶስ እዚያው ከእኛ ጋር እንዳለ ለማስተዋል የምንችለውን ሁሉ በማድረግ፣ ለኢየሱስ ክርስቶስ «ከውስጥ» እንከፍትለታለን።
ማርች 23
በሆነ ምክንያት፣ እኛ ሰዎች እግዚአብሔር በእውነት እንደሚወደን «ለመረዳት» ይከብደናል። ምናልባት ከሰዎች የምንቀበለውን በሁኔታ ላይ የተመሠረተ ፍቅር፣ እግዚአብሔርም የሚወድበት መንገድ አድርገን እናስባለን። እርሱ ግን የሚወደን እንዲህ አይደለም። ኢየሱስ፣ «አብ እኔን እንደወደደኝ፣ እኔም እናንተን እንዲሁ ወደድኋችሁ» ይለናል (ዮሐንስ 15:9, RSVCE)። የኢየሱስን ቃል ለማመን የሚያስችል ጸጋ ለምኑ። «አቤቱ እግዚአብሔራችን ሆይ፣ ለእኛ ያለህ ፍቅር አይደክምም።» (መዝሙር 86ን ተመልከቱ።)
ማርች 24
ቅድስት እናት ተሬዛ፣ ኢየሱስ በመስቀል ላይ «ተጠማሁ» ባለ ጊዜ የሚጠጣውን ነገር እየጠየቀ እንዳልነበረ፣ ይልቁንም ፍቅራችንን እንደሚጠማ፣ ለእኛ ላለው ታላቅ ፍቅር እኛም በፍቅር ምላሽ እንድንሰጠው እንደሚፈልግ እየነገረን እንደነበር ብዙ ጊዜ ትናገር ነበር። እስቲ አስቡት፤ ጌታችንን ስንወድደው ጥማቱን እያረካንለት ነው!
ማርች 25
በሚያስደስት ሁኔታ፣ በቅዱስ ቁርባን ለሚገኘው ጌታ ስግደት ለማቅረብ የሚያስችሉን ዕድሎች እየበዙ ባሉበት ዘመን እየኖርን ነው። ሞክሩት። በቅዱስ ቁርባን በሚገኝበት ቦታ ለእግዚአብሔር አንድ ሰዓት ስጡ። መጸለይ ወይም መጽሐፍ ቅዱስን ማንበብ ትችላላችሁ፤ ከሁሉ በላይ ግን በጸጥታ ተቀምጣችሁ ለጌታችን ስግደት አቅርቡ። ከአንድ ሰዓት በኋላ፣ በልባችሁ በሚኖረው ሰላም ትደነቃላችሁ፤ ይህም እግዚአብሔር ለእናንተ የሰጠው ስጦታ ነው።
ማርች 26
አንድ ሐሳብ ልስጣችሁ፤ እግዚአብሔር ወደ ውስጣችሁ እንዲገባና ሕይወታችሁን እንዲመራ ለምኑት። እርሱም ይህን ያደርጋል።
ማርች 27
ለመጸለይ ከምወዳቸው ጊዜያት አንዱ፣ ቅዱስ ቁርባንን ከተቀበልሁ ወዲያው ያለው ጊዜ ነው። የክርስቶስ ሥጋና ደም በእውነት በሰውነታችሁና በደማችሁ ውስጥ ናቸው! በልባችሁ ውስጥ ያሉት እጅግ ጥልቅና አስፈላጊ የጸሎት ልመናዎች ምንድን ናቸው? ወደ ጌታችን ለማቅረብ ከሁሉ የሚሻለው ጊዜ ይህ ነው።
ማርች 28
ቅዱስ ጳውሎስ በፊልጵስዩስ 3:14 እንዲህ ይላል፦ «በክርስቶስ ኢየሱስ የእግዚአብሔር ወደ ላይ የሚጠራ ጥሪ ሽልማት ወደ ሆነው ግብ መሮጤን እቀጥላለሁ።» ይህ የእኛንም ሕይወት የሚገልጽ ይሁን።
ማርች 29
የማዶና ሃውስ ካትሪን ዶኸርቲ፣ «ሕይወቴ በሁለት ቅዳሴዎች መካከል ያልፋል» ትል ነበር። ሕይወታችንን፣ በመጨረሻ ከተሳተፍንበት ቅዳሴ በኋላ ያለንና ወደሚቀጥለው እየተቃረብን እንደሆነ አድርገን ማየት፣ ውብ አመለካከት አይደለምን? ቅዱስ ቁርባንን ማዕከል ያደረገ ሕይወት ለመኖር ይህ ጥሩ መለኪያ ነው።
ማርች 30
በንስሐና በተስፋ መቁረጥ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ አስፈላጊ ነው። ስለ ኃጢአት ንስሐ መግባት ወደ ተግባር ይመራናል፦ «ጌታ ሆይ፣ በአንተ እርዳታ ከእንግዲህ ይህን አላደርግም።» መንፈስን መጣል ግን ተስፋ ወደ ማጣት ይመራናል፤ ይህም ከእግዚአብሔር ሊሆን አይችልም።
ማርች 31
እርጅና፣ ራሳችንን ከልክ በላይ በቁም ነገር እንዳንወስድ የሚሰጠን ብዙ ዕድሎች አስደናቂ አይደሉምን? ይህ ያለ ጥርጥር ጥሩ ነገር ነው።
ከአማዞን በኤሌክትሮኒክ መጽሐፍ ወይም በለስላሳ ሽፋን በታተመ መጽሐፍ መልክ ይገኛል!
