ಆತಂಕ

ನೋವಿನೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುಖಾಮುಖಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ಅರಿವುಗಳತ್ತ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಅನುಭವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಯಾವ ನೋವೂ ಸಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಭಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾತನೆಯ ಯಾವ ಅವಧಿಯೂ ಅತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಅನುಭವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿವೆ.

ಈ ಆತಂಕವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ,
  ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಿವಿನ ಹೊಸ ಸಮೃದ್ಧಿಯತ್ತ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
ನೋವಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡಿ.
ಬದಲಾಗಿ,
  ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ,
  ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ನನ್ನ ಆಶೆ ಇದೇ.

ನಿಮ್ಮ ಈಗಿನ ನೋವನ್ನು ಮೀರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನೋಡಿ,
  ನಿಮಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಯತ್ತ ದೃಷ್ಟಿಹರಿಸಿ.
ಆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ನೋಡಿ,
  ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವುದರತ್ತ ಸಾಗುವ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ನೋಡಿ.
ನಿಮಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಅದರ ಫಲಗಳಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ,
  ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇವೆ.
ಈ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಆನಂದದಿಂದ ಅನುಭವಿಸಿ,
  ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆನಂದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ಧ್ಯಾನ

ಪರಿವಿಡಿ