問：教會對自慰有什麼看法？
答：以下內容摘自 第6章，出處為《我的天主教倫理！》 一書。建議你閱讀整章，以完整理解教會有關性的教導。性是天賦的恩賜，與之相關的罪過和祝福，都必須放在天主為人類所訂的完美計畫中來理解。不過，這段簡短的摘錄，可以為這個問題提供簡明的解答：
自慰：雖然自慰比許多人願意承認的還要普遍，但它始終違反[第六條]誡命。這一點必須先說清楚。自慰是對自然性慾的濫用。性是為婚姻而設的，而且只屬於婚姻。話雖如此，仍須誠實指出，許多人都在這方面掙扎。這種掙扎很可能有兩個原因。第一，性慾非常強烈。第二，自慰是一種非常容易用來嘗試滿足這股強烈慾望的方式。必須指出，自慰只是一種「嘗試」滿足這種慾望的方式。的確，許多人從中獲得某種滿足，因為自慰會促使身體釋放大量天然的腦內啡，並能帶來某種自然的、生理上的滿足感。然而，它絕不可能真正滿足自然的慾望，使之得到飽足。再說一次，性是為婚姻而設的，也只有在婚姻中才能得到圓滿。
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