“Uchunguzi wa Dhamiri wa Kila Wiki” utatumika katika saa takatifu. Uchunguzi huu wa dhamiri unategemea mambo matano katika “Uchunguzi wa Jumla wa Dhamiri wa Kila Siku” uliomo katika Mazoezi ya Kiroho.
Shukrani:
Bwana wangu mpendwa, ninapoabudu uwepo Wako mtakatifu katika wakati huu wa sala, nisaidie kuzitambua kwa kina baraka nyingi za wiki iliyopita. Nijalie nitambue namna ulivyotenda katika maisha yangu kwa nguvu na pia kwa namna zisizo rahisi kutambua. Nijalie nione namna zote ulivyonibariki kwa wingi.
Sasa zikumbuke baraka nyingi za wiki hii na uorodheshe kwa ufupi namna zote ambazo Mungu amekubariki—kwa mfano, uhai, afya, urafiki, familia, shughuli fulani, kukutana na mtu kwa namna ya pekee, neno la wema ulilomwambia mtu au uliloambiwa, wakati wa sala uliozaa matunda, ufahamu uliopata, na kila namna ambayo Mungu amekubariki.
Bwana, umenibariki kwa namna nyingi. Unanijalia daima vipawa Vyako. Ninakushukuru leo si tu kwa namna kuu na zenye nguvu ulivyonibariki, bali pia kwa kila kipawa kidogo cha neema Yako wiki hii.
Maombi:
Bwana, najua pia kwamba una mengi ya kuniambia katika wakati huu wa sala. Tafadhali fungua akili na moyo wangu sasa hivi nipokee chochote unachotaka kuniambia. Nisaidie kuona yote yanayonizuia kukupenda Wewe na kuwapenda wengine, na nisaidie kutambua namna unavyotenda katika maisha yangu. Ninapotambua hayo, nisaidie kusikiliza na kuitikia kipawa hiki cha neema Yako.
Mapitio ya Wiki:
Pitia shughuli za wiki iliyopita. Pitia shajara yako (ikiwa unatumia shajara) ili kutafakari namna mbalimbali ambazo Mungu amekuwa akisema nawe katika wiki zilizopita. Je, umekuwa ukiitikia misukumo ya kila siku uliyoipokea wiki hii iliyopita?
Bwana, ninakushukuru kwa kunisaidia kutambua namna ulivyokuwa ukitenda katika maisha yangu wiki hii. Asante kwa furaha, faraja na baraka zisizohesabika ulizonijalia. Ninaomba niendelee daima kutambua matendo Yako katika maisha yangu ili niweze kuisikia sauti Yako kwa uwazi zaidi na kufuata mapenzi Yako kwa kujikabidhi Kwako na kukupenda zaidi.
Msamaha:
Sasa tenga muda wa kuchunguza dhamiri yako. Wakati wa “Tafakari za Msingi,” tumia uchunguzi wa dhamiri kuhusu Dhambi Kuu Saba na Amri Kumi. Katika kipindi kilichobaki cha mwaka, zingatia hasa sehemu mbalimbali za uchunguzi wa dhamiri kuhusu imani, matumaini na mapendo.
Ninaomba pia unijalie huruma Yako kwa ajili ya dhambi zangu. Tafadhali nijalie neema ya unyenyekevu ili niweze kukiri dhambi zangu zote bila kuficha chochote. Ninaomba kila dhambi isamehewe, nami najifungua kwa neema Yako ili Moyo Wako wenye huruma uniumbe upya. Uwepo Wako katika maisha yangu huleta furaha kuu; dhambi yangu husababisha huzuni na kukata tamaa.
Ninajuta kwa kila dhambi niliyotenda wiki hii, nami naomba msamaha Wako, Bwana wangu mwenye huruma.
Kufanywa Upya na Azimio:
Hapa weka maazimio yako binafsi kwa ajili ya wiki ijayo, kwa kuzingatia yale ambayo Mungu amekuambia katika tafakari hizi. Kisha hitimisha kwa sala hii:
Bwana wangu mpendwa, ninaazimia kukutumikia kwa uaminifu zaidi. Nisaidie kutekeleza yote uliyoyafunua. Ninakuchagua Wewe kuwa Bwana wangu. Ninakuchagua Wewe kuwa Kiongozi wangu, nami ninaomba baraka Zako tele kwa ajili ya wiki ijayo.
Amina.
Uchunguzi wa Dhamiri: Dhambi Kuu Saba
Uchunguzi wa Dhamiri: Amri Kumi
Uchunguzi wa Dhamiri wa Kila Wiki kwa Saa Takatifu
Uchunguzi wa Dhamiri: Imani, Matumaini & Mapendo
Uchunguzi Mfupi wa Dhamiri: Imani, Matumaini & Mapendo
Uchunguzi wa Jumla wa Dhamiri Kila Usiku
Kuchunguza Vilindi – Orodha Kamili ya Yaliyomo
Sehemu ya Kwanza: Historia ya Mtakatifu Inyasi na Mafundisho Kutoka Mazoezi ya Kiroho
Sehemu ya Pili: Tafakari za Kiinyasi Zilizopangwa Kulingana na Mwaka wa Liturujia
Sehemu ya Tatu: Nyenzo za Ziada za Sala za Kutumia Mwaka Mzima