اقرأ المقدمة التالية قبل البدء بالتأملات من 7 إلى 9.
من التمارين الروحية:
النقطة الأولى. النقطة الأولى هي تعداد الخطايا؛ أي استحضار جميع خطايا حياتي في الذاكرة، سنةً بعد سنة، أو فترةً بعد فترة. وتساعد على ذلك ثلاثة أمور: أولًا، النظر إلى المكان والبيت اللذين عشت فيهما؛ ثانيًا، العلاقات التي كانت لي مع الآخرين؛ ثالثًا، العمل الذي كنت أزاوله.
النقطة الثانية. الثانية، أن أزن الخطايا، ناظرًا إلى القبح والـ خبث الكامنين في أي خطيئة مميتة ارتُكبت، حتى لو افترضنا أنها لم تكن محرّمة.
النقطة الثالثة. الثالثة، أن أنظر إلى مَن أنا، مستصغرًا نفسي من خلال أمثلة: أولًا، ما قدري بالمقارنة مع جميع البشر؛ ثانيًا، ما قدر البشر بالمقارنة مع جميع ملائكة الفردوس وقديسيه؛ ثالثًا، ما قدر الخليقة كلها بالمقارنة مع الله: (–فأنا وحدي، ماذا يمكن أن أكون إذن؟) رابعًا، أن أرى كل فساد جسدي وقبحه؛ خامسًا، أن أنظر إلى نفسي كجرح وقرحة، انبثقت منهما خطايا كثيرة وآثام كثيرة وسمّ بالغ الخبث.
النقطة الرابعة. الرابعة، أن أتأمل مَن هو الله، الذي خطئت إليه، بالنظر إلى صفاته؛ مقارنًا إياها بأضدادها فيّ: حكمته بجهلي؛ وقدرته الكلية بضعفي؛ وعدله بإثمي؛ وصلاحه بخبثي.
النقطة الخامسة. الخامسة، أن أطلق صيحة دهشة بشعور عميق، مستعرضًا جميع المخلوقات: كيف تركتني حيًّا وحفظتني في الحياة؛ والملائكة، كيف احتملوني وحرسوني وصلّوا من أجلي، مع أنهم سيف العدل الإلهي؛ والقديسين، كيف انشغلوا بالشفاعة والصلاة من أجلي؛ والسماوات والشمس والقمر والنجوم والعناصر والثمار والطيور والأسماك والحيوانات—والأرض، كيف لم تنشقّ لتبتلعني، فتُنشئ لي جحيمات جديدة أتألم فيها إلى الأبد!
الغاية من التأملات الثلاثة التالية هي التعمق أكثر في سر خطيئتك الشخصية، والنظر إلى خطيئتك على حقيقتها، وتنمية رغبة عميقة في الابتعاد عن خطيئتك الشخصية. وعندما تنظر إلى خطاياك الشخصية، من الضروري أن تراها من منظور واحد فقط: منظور الله. فالله يرى خطاياك بوضوح تام. ويرى كل تفصيل. ويرى أيضًا العلاج لخطيئتك ويقدّمه مجانًا.
تنبع التأملات الثلاثة التالية من المبادئ التي عرضها القديس إغناطيوس أعلاه. ولكن إن كنت تفضّل اتباع تعليمات القديس إغناطيوس بحذافيرها، فاترك التأملات الثلاثة التالية، واستخدم بدلًا منها النقاط الخمس المذكورة أعلاه لتأملك، متّبعًا تعليماته بشأن التأمل بدقة.
- الله، خالق كل ما هو موجود
- الله، مرشدك القريب في حياتك
- الله، هدف حياتك ومقصدها وغايتها
- خطيئة الملائكة
- خطيئة آدم وحواء
- الآثار العامة للخطيئة
- مقدمة إلى التأملات من السابع إلى التاسع
- الخطيئة الشخصية: في نور الشمس الإلهية
- خطاياي الشخصية في حياتي
- الإذلال والتواضع
- الموت
- الدينونة
- جهنم